防治疫情的一些预防措施建议

防治疫情的一些预防措施建议

（ 1） 上班途中
正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、 班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

（ 2）下班途中
洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或 75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

（ 3） 办公室内
保持办公区环境清洁，建议每日通风 3 次，每次 20-30 分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持 1 米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、 多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

（ 4） 工间运动
建议适当、 适度活动，保证身体状况良好。避免过度、 过量运动，造成身体免疫能力下降。

（ 5） 传阅文件时
传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。

（ 6） 电话消毒
建议座机电话每日 75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。